Musicoterapia: Uma Jornada de Cura Por Meio da Música

15 de setembro de 2023

A música tem o poder de tocar nossas almas, evocar memórias e até mesmo alterar nosso estado emocional. É uma linguagem universal que transcende barreiras culturais e sociais. No entanto, a música vai além do entretenimento e da expressão artística. Ela também desempenha um papel fundamental na área da saúde e do bem-estar, graças à prática da musicoterapia.

Neste contexto, convidamos você a embarcar em uma jornada de descoberta, explorando os fundamentos, as aplicações e os inúmeros benefícios proporcionados pela musicoterapia. Continue a leitura e saiba mais!

O que é musicoterapia?

Segundo a Federação Mundial de Musicoterapia (World Federation of Music Therapy), a musicoterapia é definida como: […] é a utilização da música e/ou seus elementos (som, ritmo, melodia e harmonia) por um musicoterapeuta qualificado, com um cliente ou grupo, num processo para facilitar e promover a comunicação, relação, aprendizagem, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, no sentido de alcançar necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas.

Já de acordo com a UBAM (2018) - União Brasileira das Associações de Musicoterapia “Musicoterapia é um campo de conhecimento que estuda os efeitos da música e da utilização de experiências musicais, resultantes do encontro entre o/a musicoterapeuta e as pessoas assistidas. A prática da Musicoterapia objetiva favorecer o aumento das possibilidades de existir e agir, seja no trabalho individual, com grupos, nas comunidades, organizações, instituições de saúde e sociedade, nos âmbitos da promoção, prevenção, reabilitação da saúde e de transformação de contextos sociais e comunitários; evitando dessa forma, que haja danos ou diminuição dos processos de desenvolvimento do potencial das pessoas e/ ou comunidades.

O musicoterapeuta é o profissional de nível superior ou especialização, com formação reconhecida pelo MEC e com registro em seu órgão de representação de categoria. Ele/a é habilitado/a a exercer a profissão no Brasil. Ele/a facilita um processo musicoterápico a partir de avaliações específicas, com base na musicalidade e na necessidade de cada pessoa e/ou grupo. Estabelece um plano de cuidado e um processo musicoterápico a partir do vínculo e de avaliações específicas atendendo às premissas de promoção da saúde, da aprendizagem, da habilitação, da reabilitação, do empoderamento, da mudança de contextos sociais e da qualidade de vida das pessoas, grupos e comunidades atendidas. O musicoterapeuta pode atuar em áreas como: Saúde, Educação, Social / Comunitária, Organizacional, entre outras”.

Para quem é indicada a musicoterapia?

A musicoterapia é indicada para pessoas de todas as idades, incluindo idosos, adultos, adolescentes, crianças e até recém-nascidos. Ela pode ser benéfica para indivíduos que enfrentam uma série de desafios emocionais, cognitivos, sociais ou físicos. 

Inúmeros estudos ressaltam os efeitos positivos da musicoterapia em pacientes com doenças cardíacas, autismo e outros transtornos mentais e atrasos no desenvolvimento.

Como a música age no cérebro?

Em uma matéria da National Geographic Brasil, destaca-se a referência ao relatório de 2020 intitulado 'Música em nossas mentes: O grande potencial da música para promover a saúde cerebral e o bem-estar mental', elaborado pelo Conselho Global de Saúde Cerebral (GCBH, na sigla em inglês).

Segundo este relatório elaborado pelo GCBH, podemos destacar que, além de proporcionar diversão e prazer, a música oferece a vantagem de melhorar a saúde de forma segura e econômica.

O relatório reconhece que existem evidências convincentes de que o tratamento especializado baseado em música (musicoterapia) pode melhorar o movimento em pacientes com doenças como o Parkinson, incluindo melhorias em sua capacidade de andar e falar. Além disso, o GCBH também observa que há evidências de que a música contribui para a recuperação de pacientes após um acidente vascular cerebral (AVC), e o canto, especificamente, tem sido utilizado para ajudar as pessoas a recuperar funções de linguagem.

Alguns outros estudos ainda destacam os avanços positivos no uso da musicoterapia no tratamento do câncer e demência.

Quais os benefícios da musicoterapia?

Segundo um artigo publicado pela Cleveland Clinic, os benefícios que podem ser alcançados por meio da musicoterapia dependem da condição ou dos sintomas que estão sendo tratados, bem como dos objetivos específicos de cada indivíduo. Em termos gerais, a musicoterapia pode:

• Facilitar o entendimento das emoções;
• Reduzir a ansiedade ou depressão.;
• Aliviar os níveis de estresse;
• Regular o humor;
• Fortalecer as habilidades de comunicação;
• Melhorar a fala e as habilidades linguísticas;
• Desenvolver habilidades sociais;
• Reforçar a autoconfiança;
• Auxiliar na formação de habilidades saudáveis de enfrentamento;
• Aprimorar as habilidades de resolução de problemas;
• Reduzir os níveis percebidos de dor;
• Melhorar a coordenação física, funções motoras e movimento;
• Elevar a qualidade de vida.

Como é realizada a musicoterapia?

A musicoterapia pode ser realizada individualmente ou em grupo. Seja com o paciente passivo, somente escutando o musicoterapeuta tocando, ou com o paciente ativo, ou seja, participando e fazendo música com o terapeuta.

Durante as sessões, o musicoterapeuta pode utilizar técnicas como a apresentação de diferentes sons em cada ouvido, frequências sonoras específicas, improvisação, composição e recriação (reprodução) musical para estimular o cérebro e a percepção.

A terapia também pode incluir dança, canto, exercícios vocais e técnicas de respiração, que auxiliam na expressão emocional, no controle de impulsos e na melhoria das emoções.

Agora que você descobriu os fundamentos, indicações e benefícios da musicoterapia, convidamos você a compartilhar esse conhecimento valioso com seus familiares e amigos. Juntos, podemos reforçar a conscientização sobre essa prática incrível e fazer a diferença na vida daqueles que precisam.

Fonte:

Cleveland Clinic - Music Therapy

National Geographic Brasil. Qual o efeito da música no cérebro das pessoas?

UBAM - União Brasileira das Associações de Musicoterapia

World Federation of Music Therapy