Outubro Rosa: Conscientização e Detecção Precoce do Câncer de Mama
31 de outubro de 2023
Outubro é um mês especial, marcado pela campanha mundialmente conhecida como "Outubro Rosa", dedicada à conscientização sobre o câncer de mama. Esta iniciativa tem como objetivo principal informar, sensibilizar e educar as pessoas sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce dessa doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo.
Neste artigo, vamos abordar a importância do Outubro Rosa, os sintomas do câncer de mama e como você pode cuidar da sua saúde. Continue a leitura e junte-se a nós nesta importante jornada de conscientização e prevenção.
O significado do outubro rosa
O movimento Outubro Rosa começou nos Estados Unidos nos anos de 1990, com a Fundação Susan G. Komen for the Cure, distribuindo laços cor de rosa na primeira Corrida pela Cura em Nova York. Desde então, a iniciativa cresceu globalmente, tornando-se uma das campanhas mais importantes de conscientização sobre o câncer de mama.
Apesar de ser focada nas mulheres, é crucial entender que os homens também podem ser afetados, ainda que raramente. Segundo o INCA, 1% dos casos de câncer de mama são em homens. Apesar da raridade, a conscientização e a prevenção são fundamentais, especialmente porque o assunto é pouco discutido e o rastreamento não é comum para homens.
A detecção precoce salva vidas
Uma das mensagens mais importantes do Outubro Rosa é que a detecção precoce é essencial para o tratamento bem-sucedido do câncer de mama. Quanto mais cedo a doença for identificada, maiores são as chances de cura. Portanto, é crucial que todas as mulheres estejam cientes dos sintomas e realizem exames regulares.
“54% das mulheres subestimam a importância da mamografia” (IPEC, 2022)
Só para você ter uma ideia, segundo informações da publicação Estimativa 2023 – Incidência de Câncer no Brasil, lançada pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil, com previsão de 74 mil novos casos por ano até 2025, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. Isso reforça a urgência de conscientização e exames regulares para a detecção precoce do câncer de mama.
Sintomas do câncer de mama
É fundamental entender os sinais e sintomas do câncer de mama para poder identificá-los precocemente. Embora muitas vezes não cause dor nos estágios iniciais, fique atenta aos sinais. O próprio site da FEMAMA retrata alguns sintomas, como:
- Aparecimento de nódulo (caroço) no seio ou na axila: os nódulos podem variar em consistência, podendo ser duros e irregulares ou macios e redondos. Podem ou não causar dor.
- Dor ou inversão do mamilo: a inversão ocorre quando o mamilo volta-se para dentro da mama. Ambos são sintomas a serem observados.
- Presença de secreção pelo mamilo: a secreção pode ser sanguinolenta ou não, e qualquer secreção mamilar espontânea requer atenção médica.
- Inchaço irregular em parte da mama: isso pode ser acompanhado de calor e vermelhidão na área afetada.
- Irritação ou retração na pele ou aparecimento de rugosidade semelhante à casca de laranja: alterações na pele da mama que podem indicar um problema.
- Vermelhidão ou descamação do mamilo ou da pele da mama: mudanças na coloração ou textura da pele que merecem atenção.
- Nos casos mais avançados: pode ocorrer uma ulceração na pele da mama com odor desagradável.
Autoexame e mamografia: ferramentas importantes
A detecção precoce é fundamental para o tratamento bem-sucedido do câncer de mama.
Duas ferramentas são essenciais nesse processo:
- Autoexame mamário: realize o autoexame regularmente para conhecer a aparência e a sensação das suas mamas. Qualquer alteração deve ser discutida com um médico.
- Mamografia: de acordo com a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), mulheres com 40 anos ou mais devem realizar mamografia de rastreamento anualmente. Aquelas que possuem fatores de risco ou histórico familiar podem ser aconselhadas a iniciar os exames mais cedo, seguindo a orientação de um médico. Esse exame de imagem pode detectar alterações na mama antes que os sintomas se manifestem.
O seu papel no Outubro Rosa
O Outubro Rosa é uma oportunidade para lembrar a importância da saúde das mamas e incentivar a prevenção. Além disso, é uma ocasião para apoiar e honrar todas as guerreiras que enfrentaram ou estão enfrentando o câncer de mama.
Como indivíduos, podemos desempenhar um papel significativo no Outubro Rosa. Aqui estão algumas maneiras de se envolver:
- Agende exames regulares de mamografia e ultrassonografia mamária;
- Compartilhe informações sobre a importância da detecção precoce nas redes sociais;
- Apoie organizações de combate ao câncer de mama com doações e voluntariado;
- Incentive amigos e familiares a cuidar de sua saúde mamária.
O Outubro Rosa é um lembrete de que, juntos, podemos fazer a diferença na prevenção e no tratamento do câncer de mama. Este mês e além, vamos nos unir para apoiar todas as mulheres na luta contra esta doença.
Junte-se à conversa. Compartilhe informações. Cuide da sua saúde. O Outubro Rosa é um lembrete de que a conscientização pode salvar vidas.
Fonte:
FEMAMA - Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama
INCA - Instituto Nacional de Câncer
IPEC - Instituto de Inteligência em Pesquisa e Consultoria Estratégica
SBM - Sociedade Brasileira de Mastologia